Перейти на главную страницу
1) Запрещено кому-либо прикасаться к пробоинам в мишени до определения судьями КОР достоинства пробоин.
2) Пробоина в мишени засчитывается в большую сторону, если калибр пули накрывает или касается внешней стороны габаритной линии.
3) Оценка спорной пробоины производится либо с помощью шаблона из прозрачного материала с нанесенными на него окружностями (одна из которых контрольная, а другая имеет диаметр равный калибру пули), либо с помощью калибра с фланцем, выставляемого в пробоин. Результат оценки заверяется подписями двух или трех судей КОР. Оценка другими приборами запрещена. При определении достоинства пробоины с помощью шаблона или калибра необходимо дополнительно пользоваться лупой с 2-4 кратным увеличением.
4) Калибр применяется на мишенях из плотной бумаги и может быть выставлен в пробоину только один раз.
5) Для определения пробоин от пневматической пулек используют «наружные» калибры с диаметром фланца:
7) Если край одной пробоины разорваны другой, то определение их достоинства производится только шаблоном.
8) Наличие совмещенной (сдвоенной) пробоины определяют, не снимая (не перематывая) мишень, старший и секторный судьи линии мишеней заверяют записью на бланке мишени до передачи ее в КОР. В сомнительных случаях мишень передается в КОР с пометкой «Заявлена сдвоенная пробоина».
9) Если 2 судьи КОР расходятся в оценке пробоины, то приглашается третий судья КОР и решение принимается большинством голосов, с помощью одновременного показа карточек со знаком (+) или (-).
10) На решения КОР могут подаваться только протесты, связанные с арифметическими ошибками или ошибками в записи результатов.
СИЛОВАЯ ГИМНАСТИКА
25. Общие положения.
1) Соревнования по силовой гимнастике проводятся:
5) При подтягивании участник обязан:
6) При подтягивании участнику запрещено:
7) Участник имеет право:
9) После фиксации участником исходного положения (на 0,5 сек) судья-счетчик немедленно объявляет очередной счет завершенного подтягивания. Начало объявления счета одновременно является разрешением на продолжение упражнения.
Указание: судья-счетчик имеет право задержать счет, если убежден, что участник не зафиксировал исходное положение на 0,5 сек.
10) При нарушении участником правил выполнения упражнения старший судья немедленно командует «Нет!» и кратко называет ошибку, а судья-счетчик, после прихода участника в исходное положение объявляет предыдущий счет.
11) При ошибке «Перехват!», что фиксируется по раскрывшейся ладони, участнику не засчитывается одно очередное правильно выполненное подтягивание.
12) Если команда «Нет!» повторяется трижды подряд, старший судья командует «Закончил!» и громко называет количество засчитанных подтягиваний.
13) Судья-хронометрист информирует об истечении времени подготовки к выполнению упражнения командами «Прошло 30 сек!», «Минута!».
14) Судья-хронометрист по команде «Можно!», включив секундомер, поминутно сообщает о текущем времени выполнения упражнения. В последнюю минуту контрольного времени он информирует «Осталась 1 минута!», !Осталось 30 сек!», «Осталось 15 сек!», «5,4,3,2,1, время!» с остановкой секундомера в момент команды «Время!» старший судья командует «Закончил!» и громко называет количество засчитанных подтягиваний.
15) Если участник прекратил выполнение упражнения самостоятельно (спрыгнув) или по команде «Закончил!», судья-хронометрист останавливает секундомер и объявляет время выполнения упражнения.
16) На соревнованиях категории «А» и «В» старший судья на снаряде сразу после окончания упражнения обязан проверить пальпаторно и протирая неразведенным спиртом гриф перекладины и кисти рук участника на отсутствие-наличие клеящих веществ, а секретарь затем – сделать отметку в протоколе
17) Обнаружив признаки использования клеящего вещества старший судья на снаряде обязан немедленно пригласить председателя просмотровой комиссии и заместителя главного судьи по силовой гимнастике для повторной совместной проверки кистей рук участника и грифа перекладины. При равенстве голосов решение принимается в пользу участника.
18) установление факта использования клеящего вещества является основанием для дисквалификации участника на данные соревнования.
Подтягивание на высокой перекладине
Рисунки правильно
Неправильно
Ошибки участников
Название |
Видимое проявление ошибок |
«подбородок» |
Подбородок не поднялся выше грифа перекладины |
«нет фиксации» |
Участник не принял исходное положение на 0,5 сек (рис 1) |
«рывок бедрами» |
Резкое движение в одну сторону (рис 2) |
«размах» голенями и т.д. |
Маятниковое движение с остановкой (рис 3,4) |
«волна» |
Поочередное резкое нарушение прямой линии ногами и т.д. (рис 5) |
«поочередно» |
Явно видимое поочередное сгибание рук |
«руки согнуты» |
При приходе в исходное положение руки согнуты в локтевых суставах |
«Перехват» |
Участник раскрыл ладонь (судья увидел лицевую сторону ладони) |
«остановка» |
Участник остановился при подтягивании, нарушив непрерывность движения |
1) Сгибание-разгибание рук выполняется из исходного положения упора лежа на полу: выпрямленные перед собой руки упираются в пол на ширине плеч пальцами вперед; плечи, туловище и ноги составляют прямую линию ноги разведены на ширину стопы, пальцы стоп упираются в пол без дополнительного упора.
2) По команде старшего судьи «К снаряду!» участница подходит к контактной платформе, в течение 1 минуты имеет право опробовать устройство и приготовиться к выполнению упражнения.
3) Через 1 минуту после вызова к снаряду (если участница не приготовилась раньше), старший судья подает команду «Начинайте!», после которой участница должна принять неподвижное стартовое исходное положение и, услышав команду «Можно!», приступить к выполнению упражнения.
4) При сгибании-разгибании рук участница обязана:
5) Участнице запрещено:
8) При нарушении участницей правил выполнения упражнения старший судья немедленно командует «Нет!» и кратко называет ошибку, а судья-счетчик после фиксации участницей исходного положения на 0,5 сек. объявляет предыдущий счет. При совершении ошибки начало объявления предыдущего счета является разрешением на продолжение выполнения упражнения.
9) Нарушение исходного положения во время отдыха перед выполнением очередного сгибания-разгибания рук (что отмечается командой «Нет!», называнием ошибки и предыдущим счетом), участнице не засчитывается одно очередное правильно выполненное сгибание-разгибание рук.
10) Если команда «Нет!» повторяется трижды подряд, то судья-счетчик объявляет об этом, а старший судья командует «Закончила!» и громко называет количество засчитанных сгибаний-разгибаний.
11) Судья-хронометрист информирует об истечении времени подготовки к выполнению упражнения командами «Прошло 30 сек!», «Минута!».
12) Судья-хронометрист по команде «Можно!», включив секундомер, поминутно сообщает о текущем времени выполнения упражнения. В последнюю минуту контрольного времени он информирует «Осталась 1 минута!», «Осталось 330 сек!», «Осталось 15 сек!», «5,4,3,2,1, Время!» и одновременно останавливает секундомер. После команды «Время!» старший судья командует «Закончила!» и называет количество засчитанных сгибаний-разгибаний.
Указание: если участница не успела в контрольное время зафиксировать последнее правильно выполненное движение до начала команды «Есть!», это движение ей не засчитывается.
если выполнение упражнения прекращено до истечения контрольного времени, судья-хронометрист останавливает секундомер по команде старшего судьи ««Закончила!»»и объявляет время.
Название ошибки |
Видимое проявление |
«нет касания» |
Участница не коснулась грудью контактной платформы |
«нет фиксации» |
Участница не приняла ИП на 0,5 сек. |
«плечи» |
Плечи нарушили прямую линию «плечи-туловище-ноги» уйдя вверх или вниз от туловища (рис. 1а, 1б) |
«бедра» |
Бедра касаются пола (рис. 2) |
«таз» |
Таз нарушил прямую линию «плечи-туловище-ноги» (рис.3) |
«волна» |
Поочередное нарушение прямой линии плечами, тазом и т.д. (рис. 4) |
«поочередно» |
Явно видимое поочередное сгибание или разгибание рук |
«1 сек» |
Участница более 1 сек лежит на контактной платформе |
«угол» |
При выполнении упражнения локти разведены относительно оси туловища более, чем по 45 градусов |
«нарушение исходное» |
Во время отдыха нарушено ИП |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу
Рисунки
27. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
1) Упражнение выполняется из исходного положения (ИП): лежа на спине на гимнастическом мате (на полу), пальцы рук «в замке» за головой. По команде «Старт!» участнику необходимо выполнять быстрые сгибания туловища до касания локтями бедер или коленей и разгибая до возврата в ИП с касанием лопатками мата (пола.
2) Старший судья (или судья-хронометрист) подает команды «Старт!» (с одновременным включением секундомера), «Осталось 10 сек!», «Стоп!» (с одновременной остановкой секундомера).
3) Судья-счетчик ведет по нарастающей счет количества правильно выполненных подъемов туловища (за 30 сек или 1 мин., согласно Регламента о соревнованиях). Счет объявляется в момент возвращения участника в ИП.
4) В случае ошибки участника судья-счетчик командует «Нет!» и немедленно называет ошибку, а после прихода участника в ИП называет прежний счет.
5) При трехкратном подряд повторении прежнего счета выполнение упражнения прекращается командой «Участник № (или фамилия)! Стоп!».
6) Ошибки участников при выполнении упражнений и их наименование:
1) Лыжные гонки на 3,5,10 км. проводится свободным или классическим стилем, что указывается в Регламенте о соревновании.
2) Трасса соревнований должна иметь соответствующие Правилам перепад высоты, подъемы, ровные участки и спуски.
3) Не должно быть резких изменений направления движения. Изменения направления движения должны следовать до спусков, а не после них.
4) Спуски должны быть безопасными даже при большой скорости и обледенелой лыжне. Необходимо избегать обледенелых поворотов, острых углов и узких проходов. Важно соблюдать эти требования при подготовке трасс для детей, женщин, а также участников с недостаточной подготовкой.
5) Ширина трассы должна быть 3-4 метра для прокладки двух лыжней по классический стиль прохождения снегоутрамбовывающих машин. На спуске ширина трасс должна быть не менее 4 метром, а в местах поворотов на спусках - не менее 6 м.
6) Лыжная трасса считается уплотненной, если на ней не остается следа от обуви пешехода. После уплотнения снега в ширину трассы на 2,5 м или специальными машинами на трассе прокладывают две лыжни. Они должны быть расположены на расстоянии 1 – 1,2 м друг от друга (при измерении от середины лыжни).
7) Два отдельных следа одной лыжни должны быть расположены на расстоянии друг от друга в 17-25 см. ( при измерении от середины лыжни). Глубина колеи для каждой лыжни не менее 2-3 см.
8) Для гонок с применением конькового хода прокладывается одна лыжня по правой или по левой стороне трассы и ширина трассы должна составлять не менее 4-6 м.
9) Запрещено прокладывать трассы через плохо замерзшие реки, озера, болота, железнодорожные пути, шоссейные дороги с интенсивным движением. При температуре воздуха –20 градусов на соревнованиях взрослых. –15 градусов на детских соревнованиях и умеренном ветре (2-6 м/сек) ГСК и представитель ОПС должны совместно с представителями команд решить вопрос о возможности и условиях проведения лыжных гонок (сокращение дистанций, перенос старта, отмена и т.д.), с учетом общего воздействия холодного фактора для участников, их физической и технической подготовленности, закалки и экипировки.
Все соревнования по видам спорта (легкая атлетика, лыжный спорт, стрельба и плавание) проводятся в соответствии с правилами данных видов спорта
16 12 2014
11 стр.
Настоящие правила «О проведении вступительных испытаний для лиц, имеющих высшее профессиональное образование» разработано в соответствии с
15 12 2014
1 стр.
26 09 2014
1 стр.
Организовать работу спортивных секций по разным видам спорта, привлекая актив школы, классных
04 09 2014
1 стр.
Правила проведения соревнований по Скипуллингу на площадке кссс "варяг" 22. 02. 2014г
12 09 2014
1 стр.
В ходе исполнения Закона Республики Казахстан «О физической культуре и спорта», отделом физической культуры и спорта города за 2011 год проделана определенная работа
15 09 2014
1 стр.
Африки. Они добиваются строгого соблюдения в Нигерии норм шариата, в частности, введения обязательного ношения хиджаба, а то и паранджи, а также запрета на рубашки с короткими рука
15 12 2014
1 стр.
Уровень физической подготовленности (определяется согласно Рекомендациям в помощь учителю физической культуры, письмо гуо от 31. 01. 03 г. №01\18-117)
09 10 2014
1 стр.