Практическая работа по теме: Кожа подростка
Цель: изучить возрастные характеристики особенностей кожи подростка, рассмотреть особенности своей кожи

Оборудование: лупа увеличительная, мыла разных марок, индикаторная бумага универсальная

Проблема: с возрастом кожа подростка становится сальной, появляются прыщи. Что делать?

Задание 1: Озвучьте для класса следующие данные ( а еще лучше - в форме презентации или буклета, газеты или информационного листа для стенда):
Возрастные особенности строения и функции кожи.

Одной из основных особенностей кожи детей н подростков является то, что поверхность кожи у них относительно больше, чем у взрослых (так, на 1 кг массы тела у ребенка 1 года приходится 528 см², у школьников 10 лет – 428 см², у подростка 15 лет – 378 см² и у взрослого – 221 см²). Следовательно, организм ребенка имеет большую теплоотдачу. А регуляция температуры кожи по взрослому типу устанавливается только к 9 годам.

Подкожная клетчатка с 3 до 8 лет почти не увеличивается, а затем с 9 лет начинает интенсивно нарастать, максимально откладываясь в местах, обусловленных полом ребенка.

Количество потовых желез на единицу поверхности тела у детей в 10 раз больше, чем у взрослых. Их развитие в основном завершается к 7 годам. С 13–14 лет начинается функционирование апокриновых потовых желез, секрет которых имеет резкий запах. Это предъявляет особые требования к гигиене кожи у подростков.

Изменяется с возрастом и секреторная деятельность сальных желез. Их активность достигает высокого уровня перед рождением ребенка. Они создают "смазку", облегчающую прохождение ребенка по родовым путям. После рождения ребенка секреция сальных желез затухает и её усиление вновь происходит в период полового созревания, Появляются юношеские утри. Повышение секреции сальных желез часто приводит к юношеской себорее, которая проходит к 20–22 годам.

В юношеском возрасте на коже могут появиться прыщи, которые называются акне. Юношеские прыщи чем-то похожи на небольшой фурункул, но в отличие от фурункула представляют собой нарушение выделения кожного сала с последующей инфекцией образовавшейся сальной кислоты. Акне могут возникать как на лице, так и на верхней части туловища. Причина их появления - усиленная выработка кожного сала во время полового созревания. Комедоны – это наполненные салом мелкие и более крупные (до горошины) возвышения, обычно с беловатой “головкой”, при сдавливании которой выделяется кожное сало. Комедоны не имеют признаков воспаления – красноты, их цвет не отличается от цвета кожи. Но вот когда происходит нагноение, они превращаются в акне – прыщи. И если комедоны различимы в основном вблизи и практически не портят внешнего вида, то акне представляют собой серьезный косметический дефект. Воспалительный процесс в акне вызывается обычно особыми пропионовыми бактериями, для которых кожное сало является питательной средой. Реже акне вызываются стафилококком и другими возбудителями. При созревании акне гнойник вскрывается; если он был большим, то на его месте могут сформироваться рубцы, в конечном счете, сильно портящие внешность.

Акне, в общем-то, безобидные, но все же следует знать тревожные симптомы, требующие осмотра врача. Это когда поражение угрями охватывает большие участки кожи, их возникновение сопровождается повышенной температурой. Также должна настораживать болезненность в области лимфатических узлов на шее, под челюстью, перед ушной раковиной.

Задание 2: Проведите исследование кожи своего лица и расскажите классу, как это сделали и результаты, продолжите делать кадры презентации
Для того, чтобы определить, какая у тебя кожа, нужно прижать к коже лица тонкую бумажную салфетку. Если кожа жирная, то на всех участках салфетки останутся явно выраженные жирные пятна. Если салфетка останется чистой, то кожа – сухая, а если сальные пятна едва заметны, то кожа считается нормальной. При комбинированной коже жирные пятна появляются в области лба, носа, подбородка.
Нормальная кожа – чистая, гладкая, с хорошим тонусом, эластичная, без косметических дефектов, поры мало заметны. Жирная кожа – это блестящая, жирная, рыхлая кожа, поры зияют, кожа сероватая, грубая, с жирными чешуйками, периодически бывают воспаления. Сухая кожа на вид нежная, гладкая, бархатистая. При такой коже имеется ощущение стянутости, могут быть покраснения на подбородке и щеках. Но она тоньше кожи других типов и больше подвержена влиянию внешних факторов, поэтому при недостаточном уходе на ней рано появляются морщины и трещины. Комбинированная кожа сочетает участки разного типа. Как правило, на лбу, подбородке, крыльях носа она бывает жирная, а на щеках и веках – сухая, поры зияют
Задание 3:

Гигиена кожи

1.Через лупу рассмотрите кожу ладони. Здесь тоже заметен кожный рельеф в виде борозд, но волос нет.

2. Найдите поры на коже

3. Рассмотрите в учебнике рисунок « Строение кожи» и подумайте, какую роль играют поры на коже

4. Прочитайте текст:

Потовую железу можно сравнить с почечным канальцем. Она представляет собой тоненькую трубочку, стенки которой обильно снабжены капиллярами. Плазма крови частично диффундирует в полость потовой железы, при этом происходит изменение ее состава и вырабатывается пот. Учащимся важно разъяснить, что кожа становится влажной не потому, что она пропускает тканевую жидкость, а потому, что работают потовые и сальные железы.

Через кожу за сутки при температуре +30 °С выводится 7—9 г углекислого газа и поглощается 3—4 г кислорода. Это составляет 2% всего газообмена в организме. Благодаря эпидермису кожа непроницаема ни для воды, ни для газов. Остается предположить, что кожное дыхание идет через потовые железы. Воздух проникает в полость трубки потовой железы. Здесь кислород воздуха растворяется в воде и диффундирует в капилляры стенок потовой железы. Углекислый газ перемещается в обратном направлении.

Грязь закупоривает поры и доступ воздуха к кожным капиллярам прекращается. Скопившееся на поверхности кожное сало, смешавшись с грязью и частичками отслоившегося эпидермиса, может заблокировать сальные протоки. В результате они воспаляются, образуются нагноения, угри. Не меньший вред может принести и слишком частое мытье, особенно если пользоваться моющими средствами, предназначенными не для мытья тела, а для других целей. Недостаток кожного сала может привести к растрескиванию кожи, появлению травм. То же самое может произойти, если приходится долго держать руки в воде: стирка, мытье и т. д. Под действием влаги кожа может набухнуть, стать морщинистой. Однако это проходит по мере высыхания рук.

5. Сделайте выводы: какую роль выполняет кожа? Что приносит вред коже? Заполните кадры презентации или информацию в публикации.

Для того, чтобы сохранить кожу на долгие годы в хорошем состоянии, надо правильно очищать ее, питать и защищать. Нужно, конечно начинать с очищения. Обычно для ежедневной очистки мы используем воду и туалетное мыло.
Проведите опыт: Приготовьте растворы разных марок мыла и поочередно опускайте в них полоски индикаторной бумаги. С помощью учебника химии определите среду растворов ( щелочная, нейтральная или кислая) и сделайте выводы о том, какое из мыл лучше использовать зная то, что чем более щелочную реакцию имеет раствор мыла, тем лучше он удаляет кожное сало, поэтому мыло с щелочной реакцией нужно использовать при жирной коже. Утром нужно умываться прохладной водой, а вечером попеременно теплой и прохладной. Чем выше щелочность, тем сильнее мыло сушит кожу, поэтому для сухой кожи лучше использовать мыло с нейтральной реакцией. При этом умываться с мылом следует не чаще 1-2 раза в неделю, а в течение недели очищать кожу нейтральными косметическими средствами. Человеку с нормальной кожей подходит любое мыло, т. к. кожа не обладает чувствительностью. При нормальной коже следует умываться два раза в день, но мыло использовать только вечером. Запишите выводы.
Закончите рассказ советами по уходу за кожей ( можете взять информацию ниже)

У многих косметических фирм есть специальные подростковые линии. Например, подростковая линия “Clear Skin” есть у компании Avon. Она включает в себя средства направленные на предотвращение прыщей, маскирующие средства и наборы по уходу. Из косметики фирмы Nivea для молодежи подходит все, кроме возрастной линии Q10+. Упор в уходе за кожей делается на очищении: чем раньше девочка начнет правильно очищать кожу. Традиционно считается, что профилактику морщин стоит проводить только с 25 лет. И кстати, не зря. В подростковом возрасте гормональный баланс находится в стадии формирования. Он еще очень нестойкий. Применение средств от морщин может спонтанно отрицательно повлиять на кожу. Хотя легкие витаминизированные кремы и маски, разработанные специально для молодой кожи, могут быть полезны в качестве питания. И как следствие, укрепления защитного слоя кожи, что тоже является профилактикой любых морщин. Например, серия MIA от Концерна “Калина”. В состав молодежных линий кроме основных компонентов обычно добавляют успокаивающие вещества: экстракт ромашки, алоэ. (По ходу рассказа демонстрируйте косметические средства, приготовленные заранее ).

При сухой коже полезно умываться отваром липового цвета, мяты, шалфея, семян укропа. Сухая кожа хорошо реагирует на протирание молоком, сливками, растительным маслом, но нужно это делать не каждый день, конечно. При жирной коже можно приготовить настои таких трав, как подорожник, крапива, мать-и-мачеха, ромашка. Делается это несложно: две столовые ложки травы залей двумя стаканами кипятка, настаивай 30 минут, а потом процеди и можешь использовать. Очень полезны для кожи паровые ванны. Пар смягчает и улучшает кровообращение кожи, усиливает потоотделение и секрецию сальных желез, так же расширяет поры. А если добавить в воду лечебные растения, то пар оказывает лечебное действие. Для того, чтобы принять паровую ванну нужно насыпать в емкость горсть цветов ромашки или шалфея, залить 1-2 л кипятка и подержать лицо над паром, закрыв при этом голову полотенцем. При жирной коже ванну следует принимать 10 минут, при комбинированной - 5 минут, а при сухой – не более 2-3 минут. Для приготовления масок тоже можно использовать различные травы, а также мед, дрожжи, сметану, фрукты.

Современные подходы к лечению угрей включают правильно составленный рацион питания (достаточное количество витаминов А и В-комплекса, солей цинка) и снижение потребления содержащих йод продуктов (в первую очередь даров моря), замена йодированной соли обычной. Подросток с акне должен содержать кожу в чистоте. Нельзя выдавливать прыщи и ковырять их, так как это приводит к нагноению более глубоких тканей и образованию более обширных рубцов. Не рекомендуется проводить слишком много времени на солнце, хотя, конечно, совсем избегать солнца не стоит. Поскольку комедоны образуются вследствие избытка кожного сала, не следует использовать жирные кремы, лосьоны, декоративную косметику на жировой основе. Для мытья покрытых угрями участков кожи многие рекомендуют использование грубой мочалки (махровой рукавицы); и в этом не надо излишнего усердия: 2–3 проходов жесткой тканью достаточно, чтобы снять с кожи “лишний” слой отмерших клеток и сала, тем более что эффективность этого метода серьезными исследователями оспаривается.

Для лечения угрей используют как местные, так и общие средства. Его проводят длительно, так что подростка следует сразу же настроить на необходимость регулярного лечения в течение 2–4 месяцев. Местное лечение состоит в очищении кожи, размягчении и удалении отмирающего слоя и облегчении выхода сала из сальных желез. Для этой цели уже давно используют спиртовой раствор салициловой кислоты, а также “Клеарасил”, который в свое время навязчиво рекламировали по телевизору. Более эффективны современные очищающие средства, прежде всего лосьоны, содержащие бензоил-пероксид. Это препараты “Бенокне”, “Десквам”, “Экларан”, “Окси 5, 10” – их применяют 1–2 раза в день. Хороший эффект при местном применении дает и лосьон “Айрол”, его используют один раз в день в течение 4–6 недель. Препараты азелаовой кислоты (“Скинорен”) используют два раза в день.