Сапқа тұрғызу, сәлемдесу,кезекші рапорт беру. Сабақтың мақсатымен таныстыру. Саптық жаттығулар: оңға, солға, артқа бұрылу, орында адымдау. Арнайы жүру, жүгіру жаттығулары: аяқтың ұшымен, өкшемен, ішкі, сыртқы қырымен жүру, жартылай, толық отырып жүру. Жеңіл жүгіру оң, сол қырымен секіріп жүгіру, иықты алдыға, артқа айналдырып жүгіру.

Баскетбол- бәсекелестік ойын, өйткені спорттық сайыс кезінде қарсыластар бір- бірімен бәсекеге түседі.Даярлықтың жетіспеушілігі тәртіпсіздікпен тепе-тең деуге болады. Өйткені соның салдарынан жарақат алынады: саусақты қайырып алу, буынды созып алу, т.б. Жарақаттардың алдын алу үшін төмендегідей бірқатар жағдайларды есте сақтаған жөн. Баскетбол қалқанының астында отыруға болмайды, допты қағып аларда бас бармақты допқа қарсы бағыттауға болмайды, ойыншылардың ойын кезінде бір- бірін ұстауға, дөрекі қылық жасауына болмайды, алдын ала қыздырыну жаттығуларынсыз жылдамдық жаттығуларына кірісуге болмайды, сабақ басталар алдында оқушылар алқа, сақина, сағат, сырға және басқа жарақат алуға мүмкіндік тудыратын заттарды шешіп, қыз балалар шаштарын түюлері қажет. Осындай негізгі ережелерге нақты тоқталып өту. Ойын ойнату.

Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сабақты қорытындылау. Оқушыларды бағалау. Үйге тапсырма: баскетбол ойынының ережелерін жаттау.

28мин

Жаттығуларды нақты, қатесіз орындау.