Знание своего тела
Человеческое тело - физическая структура
человека, человеческий организм. Тело человека образовано
клетками различных типов, характерным образом организующихся в
ткани, которые формируют
органы, заполняют пространство между ними или покрывают снаружи. Тело взрослого человека образуют около тридцати
триллионов клеток. Клетки окружены
межклеточным веществом, обеспечивающим их механическую поддержку и осуществляющим транспорт химических веществ.
В теле человека различают голову, шею, туловище, верхние и нижние конечности.
Система органов человека - совокупность органов человека, объединенных пространственно, имеющих общий план строения, общее происхождение и выполняющих единые функции.
В организме человека выделяют костную, мышечную, нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную, выделительную, репродуктивную, эндокринную, иммунную и покровную системы.
Масса органов человека
Следующие средние показатели указаны для человека возрастом 20 - 30 лет, с длиной тела 170 см, массой 70 кг и площадью тела 1,8 кв.м.
-
Масса тела: 70 кг = 100% массы тела
-
Мышцы: 30 кг = 43% массы тела
-
Скелет без костного мозга: 7 кг = 10% массы тела
-
Кожа и подкожная клетчатка: 6,1 кг = 8,7% массы тела
-
Кровь: 5,4 кг = 7,7% массы тела
-
Пищеварительный тракт: 2,0 кг = 2,9% массы тела
-
Печень: 1,7 кг = 2,4% массы тела
-
Красный костный мозг: 1,5 кг = 2,1% массы тела
-
Оба лёгких: 1,0 кг = 1,4% массы тела
-
Сердце: 0,3 кг = 0,43% массы тела
-
Обе почки: 0,3 кг = 0,43% массы тела
-
Щитовидная железа: 0,02 кг = 0,03% массы тела
-
Головной мозг: 1,3 кг = 1,8% массы тела
-
Селезёнка: 0,18 кг = 0,26% массы тела
Телосложение
Средняя длина тела взрослого мужчины (в развитых странах), составляет около 1,7-1,8 м (от 5 футов 7 дюймов до 5 футов 11 дюймов), длина тела взрослой женщины примерно 1,6—1,7 м (от 5 футов 2 дюймов до 5 футов 8 дюймов). Эта величина определяется
генетической предрасположенностью, характером
питания, физической активностью и факторами внешней среды. С момента рождения особенности питания, физическая активность и другие факторы обеспечивают определённую коррекцию
фенотипа.
Ткани человеческого тела
Эмбриологически все ткани человеческого тела происходят из трёх
зародышевых листков —
энтодермы,
мезодермы и
эктодермы. В организме человека, как и животных, различают четыре группы тканей —
эпителиальную,
соединительную,
нервную и
мышечную.
Эпителиальная ткань - слой клеток, выстилающий поверхность и полости тела, формирующий большинство желёз организма, внутренний слой желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы, мочеполовых путей, кровеносных сосудов и т.д.. Различают однослойный и многослойный эпителий (имеющие несколько морфологических типов), а также переходный эпителий.
Соединительная ткань выполняет опорную, защитную и трофическую функции. Состоит из внеклеточного матрикса и клеток соединительной ткани. Различают костную и хрящевую (гиалиновую, эластическую и волокнистую) ткани, кровь и лимфу, собственно соединительную ткань (рыхлая волокнистая, плотная волокнистая, ретикулярная), жировую ткань.
Нервная ткань - ткань эктодермального происхождения, представляет собой систему специализированных структур, образующих основу нервной системы и создающих условия для реализации её функций. Нервная ткань осуществляет связь организма с окружающей средой, восприятие и преобразование раздражителей в нервный импульс и передачу его к эффектору. Нервная ткань состоит из нейронов, выполняющих основную функцию, и нейроглии, обеспечивающей специфическое микроокружение для нейронов.
Мышечная ткань - ткань, обладающая свойствами возбудимости, проводимости и сократимости, способствуя изменению положения в пространстве частей тела, а также формы и объёма органов. Различают
скелетную, сердечную (поперечно-полосатые) и гладкую мышечную ткань.
Биологически значимые элементы
Тело человека состоит на 60% из
воды, на 34% из
органических веществ, на 6% - из неорганических. Основными химическими элементами, формирующими органические вещества, являются
углерод,
водород и
кислород, помимо этого, в состав органических веществ входят
азот,
фосфор и
сера. В состав неорганических веществ тела человека входят 22 обязательных химических элемента -
кальций,
фосфор,
кислород,
натрий,
магний,
сера,
бор,
хлор,
калий,
ванадий,
марганец,
железо,
кобальт,
никель,
медь,
цинк,
молибден,
хром,
кремний, йод,
фтор,
селен.
Данные химические элементы разделяют на макроэлементы (массовая доля элемента в организме превышает 10
-2%), микроэлементы (10
-3-10
-5%) и ультрамикроэлементы (ниже 10
-5%).