Кафедра теории и методики борьбы и восточных единоборств

российская государственная академия физической культуры

КАФЕДРА ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ БОРЬБЫ И ВОСТОЧНЫХ ЕДИНОБОРСТВ

МОДЕЛИРОВАНИЕ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ЕДИНОБОРСТВАХ: ТАКТИКА ТАЭКВОНДО И ДЗЮДО, ОСНОВЫ ТРЕНИРОВКИ

ВЫПУСК 1

Сборник научно-методических статей

Под общей редакцией президента российской федерации

таэквон-до (ИТФ), Международного инструктора 6 дан

к.п.п., доцента Ю.Б. КАЛАШНИКОВА

Москва - 1999 г.

Моделирование соревновательной деятельности в единоборствах: тактика таэквондо и дзюдо, основы тренировки. Выпуск 1 / Под общей редакцией Ю.Б. Калашникова. - М.: ФОН, 1999. - 101 с.

В сборнике статей изложены взгляды на тактику спортивных единоборств с позиции имитационного моделирования конфликтного взаимодействия, рассмотрены основные теоретические аспекты тактики таэквондо и. важные вопросы тактики дзюдо. Большая часть статей посвящена конкретным результатам тактического анализа и видеоанализа поведения единоборцев высшей квалификации в соревновательных схватках. На примере описания конкретных тактико-технических структур раскрываются тактические механизмы достижения успеха в конфликтном взаимодействии спортсменов. В сборнике также представлены данные об эффективности тренировки с искусственно вызванной гипоксией.

Сборник предназначен для широкого круга специалистов по восточным единоборствам. Статьи могут иметь практический интерес для тренеров по таэквондо и дзюдо и спортсменов высшей квалификации, а также для всех кто интересуется проблемами тактики спортивных единоборств.

Издательство «Физкультура, образование и наука». 1999 г.

В сборнике:

Таэквондо

Ю.Б. Калашников

Тактическая структура схватки в таэквондо 4

Ю.Б. Калашников, О.Б. Малков

Тактические и боевые действия в таэквондо и символика их

изображения в тактико-технических структурах 10

Ю.Б. Калашников, О.Б. Малков, И.Е. Канаев Взаимокоординация в конфликтном взаимодействии

таэквондистов в схватке 16

Ю.Б. Калашников, В.Н. Филиппов, О.Б. Малков Тактика выполнения прямолинейного маневрирования в переднем «челноке» такэквондистами высшей квалификации .... 21 Ю.Б. Калашников, Т.В. Басик

Тактика проведения удара йоп чаги 31

Ю.Б. Калашников, О.Б. Малков, СВ. Смородин

Тактико-технические структуры при изменении линии атаки .... 38

О.Б. Малков

Теория конфликтного взаимодействия бойцов в

соревновательных схватках в таэквондо 54

Дзюдо

И.Д. Свищев

Взаимодействие участников спортивного поединка

дзюдоистов: теоретический аспект 74

В.Л. Дементьев

Общие положения тактики поединка в спортивных

единоборствах 79

О.Б. Малков

Структурное преодоление действий противника в конфликтном

взаимодействии борцов в схватке 85

Основы тренировки

Игуменова Л.А., Сокунова С.Ф.

Биомеханические сдвиги в организме спортсменов при

воздействии различных режимов интервальной

гипоксической тренировки 91

Игуменова Л.А., Сокунова С.Ф.

Эффективность тренировки с использованием повторных
физических нагрузок и искусственно вызванной прерывистой
гипоксии 98

ТАКТИЧЕСКАЯ СТРУКТУРА СХВАТКИ В ТАЭКВОНДО Ю.Б. Калашников

С началом проведения соревнований в таэквондо изменилось существовавшее ранее значение владения мастером боя большим многообразием техники, которая позволяла осуществлять неожиданные для противника атаки и за счет фактора неожиданности достигать победы в бою. Правила соревнований определили круг разрешенной техники боя, который является достаточно ограниченным; поэтому спортсмены с небольшими различиями владеют практически все одинаковым объемом технических действий. Поэтому они стали применять различные атакующие и контратакующие комбинации, которые строятся на использовании, преодолении и нейтрализации защиты противника после угроз или ложных атак, а также использование встречной атаки и контратаки после вызовов и провокаций.

Другим направлением явилось овладение тактикой проведения различных маневров и подготавливающих действий, Причиной послужило то обстоятельство, что обыгрывание противника при проведении подготовок позволяет с высокой вероятностью завершать атаку. Поэтому обыгрывание противника на подготовках занимает существенное место в тактике боя в таэквондо.

Высококвалифицированные таэквондисты успешно применяют такие способы обыгрывания противника как: игра угрозами, игра дистанцией, игра ритмом, игра линией атаки, проведение вызовов и провокаций, смены стойки в различных сочетаниях в зависимости от выполняемых основных маневров - степа, челнока пошагового маневрирования и других подготавливающих действий.

В тактических маневрах появляются основные и дополнительные тактические действия, которые, соответственно, имеют разное значение при их выполнении, так для:

степа основным являются игра ритмом 1-1 на 1-2, не основными угрозы и игра дистанцией, и смена стоек;

переднего и заднего челнока основным является игра дистанцией и угрозы и не основным - игра линией атаки;

бокового челнока основным является игра линией атаки и угрозы;

пошагового маневрирования - игра линией атаки и дополнительной сменой стоек.

Установление взаимосвязей между основными маневрами, тактическими значениями и боевыми действиями, позволяют определить тактическую структуру боевых действий в поединке (рис.1). Исходя из данной структуры можно рассматривать конфликтное взаимодействие с противником при проведении подготовок сочетающихся с различными техническими и тактическими действиями в следующем:

■ обыгрывание по ритму, обыгрывание по дистанции, обыг

рывание угрозами, изменением дистанции, обыгрывание
линией атаки, с обыгрыванием и без него при проведении
угроз, вызовов и провокаций:

сочетание игры ритмом степа с игрой дистанцией, с игрой
линией атаки и угрозами или вызовами и провокациями.
выбор боевых действий - атак, контратак и комбинаций;

проведение атак: одиночными ударами; сериями руками;
сериями руки-ноги; сериями ногами.
выбор механизмов достижения успеха при проведении тех
нических действий в подготовках, атаках, контратаках;

¹ правомерность применения к различным противникам различных маневров и подготавливающих действий.

Обыгрывание угрозами.

Угрозы используются таэквондистами при проведении большинства тактических подготовок к атакам и контратакам. Угроза это тактическое действие создающее опасную ситуацию для противника, когда атакующий боец может беспрепятственно или с небольшими затруднениями продолжить атаку.

Проведение угрозы есть демонстрация действия, из которого неясно будет производиться действие или нет, неопределенность будущего создает эффект угрозы. При повторном проведении угрозы противник перестает реагировать и начало атаки принимает за очередную угрозу.

Угрозы различаются на истинные и ложные, обе могут демонстрироваться в поединке.

Угрозы представляют собой, пожалуй, самую обширную совокупность подготавливающих действий. В таэквондо бойцы применяют такие угрозы как: угрозы раздергиванием, угрозы с вызовом, угрозы повторные, защита угрозой. Угрозы выполняются с помощью подскока, подшагивания, зашагивания, подъема или замаха ноги (руки), импульсным или волновым движением туловища, наклоном туловища и головы - вправо, влево, вперед и с помощью других действий.

ИГРА ДИСТАНЦИЕЙ

ИГРА РИТМОМ

1-1 : 1-2

ЧЕЛНОК

УГРОЗЫ, ВЫЗОВЫ И ПРОВОКАЦИИ

СМЕНА СТОЕК

ИГРА

ЛИНИЕЙ

АТАКИ

ТЕП

) ЗАЩИТЫ

АТАКИ(

КОНТРАТАКИ

АТАКУЮЩИЕ КОМБИНАЦИИ

ОШАГОВОЕ МАНЕВРИРОВАНИЕ

.КОНТРАТАКУЮЩИЕ ' КОМБИНАЦИИ

Рис. 1 Тактическая структура боевых действий в таэквондо

Угрозы используются при проведении всех маневров в таэквондо и они хорошо сочетаются со всеми тактическими действиями.

Вызовы и провокации используются бойцами, ведущими поединок в контратакующей стратегии.

Вызов - создание для противника благоприятной желаемой ситуации, условий и действий, когда противник не собирается проводить те или иные приемы, а ему их проведение явно навязывается.

Провоцирование действий - создание благоприятных условий ,для проведения действий противником скрывая от него их специальное создание или создание условий для продолжения действий противника с дальнейшим их использованием против него. Провоцирование это исполнение роли плохо подготовленного борца, совершающего много ошибок.

Степ - подпрыгивание на носках перед противником. С перемещением вперед - передний степ, на месте - нейтральный, с перемещением назад - задний степ.

При одновременном подпрыгивании спортсменов образуется ритм 1-1, который благоприятен для атаки - атакующий ритм. При разноименном подпрыгивании образуется ритм 1-2, он благоприятен для контратаки - контратакующий ритм.

Основное тактическое назначение степа - создание благоприятной ситуации начала атаки для проведения ударов ногами, вызова противника на атаку. Не основное значение степа - демонстрация активности таэквондиста.

Обыгрывание на ритме степа

Приглашение на степ - короткие приседания (волнообразные движения) стимулирующие вызов на степ противника.

Маневрирование степом с постоянным уходом с линии атаки (удара) вправо и влево.

Имитация степа - легкое волнообразное приседание на месте, используется для обмана противника, демонстрация согласия с его ритмом степа.

Смена ритма степа - переход из атакующего степа в контратакующий и обратно. Способы создания начала атаки на степе с изменение его ритма. Для перехода из связки 1-1 в связку 1-2 обычно проводится остановка внизу движения. Для перехода из связки 1-2 в связку 1-1 - остановка вверху движения, для этого, используются подшагивание, отшагивание и подседание.

Челнок - движение вперед назад с перемещением опоры с впереди стоящей ноги на сзади стоящую ногу. Перемещение вперед -

передний челнок; перемещение на месте - нейтральный челнок и перемещение назад - задний челнок.

Основное тактическое назначение челнока - демонстрация угроз начала атаки а) ногами, б) руками. При выполнении челнока сочетаются игра дистанцией с игрой угрозами.

Взаимокоординадия в челноке осуществляется с помощью легкого встречного движения корпусом или рукой.

Передний челнок - целью является демонстрация реальности угрозы. При отступлении противника ловится момент его остановки для нанесения удара. Реальность угрозы периодически подтверждается ударами. Движение вперед - угроза продолжения удара, под-шагивание с движением вперед (шаг вперед нужен для угрозы).

При демонстрации ложных угроз, проводимых серией, противник останавливается, так как отпадает необходимость отходить в виду отсутствия опасности, в этот момент проводится реальная атака.

При движении назад - создание стартового положения для контрудара. При отшагивании шаг меньше чем при подшагивании. Обман восприятия дистанции достигается за счет того, что движение при угрозе не изменилось, а длина подшагивания увеличилась.

Остановка противника после подшагивания достигается проведение угрозы на остановку, противник вынужден реагировать активной защитой, что, и обеспечивает и сокращение дистанции (движение корпуса вперед) и остановку противника.

Передним челноком осуществляется натиск.

Нейтральный челнок - провоцирование на атаку для проведения контратаки.

Задний челнок - целью его является вытянуть на себя соперника и поймать его встречное движение для контрудара. Задний челнок используется для вызова на натиск, с игрой на вызов на атаку в ориентировочной зоне и с принятием решения на начало атаки. «Дразнить атакой». Механизм - пробуждение злости на упущенную возможность атаковать. При этом необходимо вначале вывести из психического равновесия, а потом несколькими движениями разозлить.

Задний челнок обычно используется для проведения встречной атаки с вызовом и для проведения контратак.

Первое движение челнока направлено на принятие противником атакующей стратегии, второе может провоцировать начало атаки.

I II &ТУВП& ТЭ/^#ч*1^чТТ,^ТТиТ\Л ТТОГТМ?ЛТ_1ГТ*4» *->г» тгтглтл/-» ТТЛ шл^п **лтт*ч л гч юттл 1тп

приглашение противника на бой.

2. Второе может уже быть вызов на атаку.

Тактическое действие - управляемый вызов на действие для проведения контратаки.

Игра дистанцией.

Игра дистанцией осуществляется за счет вхождения во взаимокоординацию при сохранении дистанции, маскировки подшага, отшага, подскока, напрыжки и маскировки подшага движением в степе вверху.

Взаимокоординация при вызове противника на себя (повести, потянуть на себя) - заставить противника двигаться на себя с определенной дистанцией. Действия, направленные на удержание дистанции, осуществляются за счет вхождения в зону ударной дистанции противника и выхода из нее (в момент входа противник не должен находиться в стартовом положении для проведения удара).

Взаимокоординация при сохранении глубины дистанции (прилипнуть) - движение на одном расстоянии с противником после его неудачной атаки или контратаки.

Пошаговое маневрирование перемещение бойца по доянгу в различные стороны.

Основным тактическим значением пошагового маневрирования является постоянное изменение линии атаки сочетаемое в большей степени с проведением угроз.

Игра линией атаки осуществляется за счет стремления бойцов быть на линии атаки и готовым провести защиту, контатаку или встречную атаку. Стремление поймать «противоход» в движении противника и составляет цель игры линией атаки.

Атаки и контратаки, проводимые после обыгрывания противника при выполнении маневров и подготавливающих действия становятся, намного эффективнее.

Обыгрывание противника при проведении результирующих боевых действий связано с защитами, которые используются для продолжения атак и контратак. Комбинации в таэквондо проводятся не только с использование защитной реакции, но и с использованием атак и контратак.

Высококвалифицированные таэквондисты умеющие сочетать тактическое обыгрывание противника, как на подготовках, так и на проведении боевых действий обладают большим тактическим разнообразием в бою с различными противниками, что позволяет им стабильно добиваться победы на соревнованиях.

ТАКТИЧЕСКИЕ И БОЕВЫЕ ДЕЙСТВИЯ В ТАЭКВОНДО И СИМВОЛИКА ИХ ИЗОБРАЖЕНИЯ В ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКИХ СТРУКТУРАХ

Ю.Б. Калашников, О.Б. Малков

Для проведения тактического анализа поведения такэквонди-стов в схватках предлагается следующая терминология и основные понятия, описывающие тактическое взаимодействие бойцов в соревновательных схватках.

При обыгрывании противника применяются такие действия как:

Согласие - принятие манеры и действий противника.

Ожидаемое реагирование на действия противника

Мнимое принятие отдельных действий противника (используется для резкого изменения манеры поведения или проведения неожиданных действий).

Демонстрация ложной или истинной цели.

Маскировка осуществляется для скрытия истинных намерений конкретной схватки, создание у противника ложных представлений о предполагаемых атакующих, контратакующих и защитных действиях. Маскировка физической, технической, тактической, специальной подготовленности. Для проведения маскировка используются как боевые действия, так и различные ложные реагирования на действия противника.

Навязывание манеры поведения.

Провоцирование манеры поведения.

Явная и скрытая инициатива в атаке и защите.

Манеры боя:

Маневренное нападение (обыгрывание с применением угроз, ложных и подготавливающих атак).

Ударное нападение (работа в атаке до остановки боя рефери).

Маневренная оборона (обыгрывание противника на вызовах и провокациях).

Позиционная оборона (жесткая защита с переходом к контратаке).

Уступающая защита (избежание обмена ударами, применяется эпизодически для отдыха или изменения манеры боя).

Подготавливающие действия.

Угооза.

Маскировка.

гроза это тактическое действие создающее опасную ситуацию для противника, когда атакующий боец может беспрепятственно или с небольшими затруднениями продолжить атаку. Угрозы разделяются на истинные, с возможным продолжением в атаку, ложные без продолжения и утрированные (обманные).

Демонстрация

Реальная

Ложная

Утрированная

Угроза

опасной дистанцией ударной заряженностью стартовой ситуацией подготовкой началом атаки

Подготовка

Подготовка (атаки, контратаки, защиты) - это такие действия бойца, после которых можно непосредственно начинать проведение атак, контратак и защит.

Вызов.

Приглашение противника к проведению действий.

Вызов реальный - на обоюдную или встречную атаку, создается благоприятная ситуация для атаки или встречной атаки и если противник соглашается: происходит действие по смыслу продолжающее вызов.

!2

Например. Проводится раскрытие ударной зоны и когда противник собирается начать или начинает атаку в эту зону против него проводится опережающая или встречная атака.

Вызов ложный - противнику предлагается сделать определенные действия и соответствующие ответные действия на вызов, когда противник начинает делать действия, то соответствующие действия заменяются другими и тогда первые выступают как ложные.

Например: вызов вхождением в стартовой заряженности в ударную зону противника для проведения атаки на опережение или встречной атаки, когда противник начинает выполнять атаку -вместо атаки, делается защита и контратака или защита ответная атака.

Провокация.

Обоюдная атака - одновременно проводимые атаки, когда возможно параллельно осуществлять два вида взаимодействия.

Обоюдная атака Обоюдная атака

► 4

Ответная атака - выполняется сразу же после законченной противником атаки с возможным использованием его возвращения в исходное положение.

Атака

Защита

Ответная атака

Контратака - делается одновременно с изменением структуры атакующего действия противника и использования окончания атаки для проведения контратакующего действия.

Атака

Защита блоком

При проведении провокаций боец старается так выполнять действия, что возникающие благоприятные ситуации являются как бы случайными - это мнимые оплошности и ошибки.

Основные действия.

Атаки. Атака

Простая атака - атака проводимая без подготавливающих действия.

Встречная атака - проводится, одновременно с атакой противника не разрушая ее структуры (обычно с одновременным проведением защиты уклонами).

Контратака

Защищенная атака - проводится с одновременной защитой против возможных атакующих действий противника (против контратаки, встречной атаки).

Защищенная атака

Повторная атака - это атака, осуществляемая вслед за состоявшейся удачной или неудачной атакой.

Атака , Защита

Повторная атака

Атака

Опережающая атака.

_3ашита уклоном

Встречная атака

Подготовительная атака - проводится для выявления способов реагирования противника на те или иные технические действия или научения противника на выполнение определенной защиты.

Подготовительная атака

Атака с опережением защиты.

Атака на подготовка

Ложная атака в отличие от настоящей атаки отличается меньшей глубиной дистанционного сближения с противником или фрагментарным выполнением атакующего действия. Ложная атака

15

Защиты.

Защита блоком атаки противника. ,,, ,

Защита , .

Пассивная защита на атакующие действия противника уходом,

уклоном, отскоком и т.д. ,,.,,,,,, ^ ...-.;

Защита ^ ,,,₄ ■>,..•.._: ., ,.., ... . . _ч: ■.

Упреждающая защита Обычно осуществляется с вызовом противника на активные технические действия и при этом заранее подготовленная защита успешно осуществляется. Упреждающая защита

N Атака

Защита-подготовка - после проведения защиты ситуация становится благоприятной для проведения ответной атаки, так как вторым смыслом защиты является подготовка к атаке,

Защита - подготовка

Взаимодействия с противником Преодоление

Преодоление действий противника это проведение действий на противнике когда используется его ответная реакция на «толчок» ударом или блоком.

Использование

Ситуации конфликтного взаимодействия:

Благоприятная, нейтральная, опасная и критическая ситуация.

Ситуации начала выполнения различных обманных действий.

Ситуации начала атаки.

Ситуация атакового старта.

Ситуация разгонной заряженности.

Ситуация ударной заряженности

Ситуация защитного старта.

Ситуация защитной заряженности.

Критическая ситуация в боевых искусствах определяется типом взаимодействия складывающегося до результата, как соотношение тактики выполняемых действий к реальности технически проводимых приемов. Неверно оцененная ситуация и намерения противника.

Дистанции конфликтного взаимодействия:

Боевая дистанция - дистанция дающая возможность начала проведения боевых действий.

Атакован дистанция - дистанция дающая возможность проведения атак и контратак.

Дистанция начала завершающего удара вхождение в зону поражения ударами и контрударами.

Рассмотренные основные понятия и их символическое изображение дают возможность записывать тактические и боевые действия таэквондистов, а вместе фиксировать тактико-технические структуры, в которых одновременно описывается поведение двух бойцов. Эти символы необходимы при проведении тактического анализа и видеоанализа тренировочных и соревновательных боев.

Использование это обращение действий противника против него самого.

Опережение

Опережением является действие, проводимое раньше времени, которое предполагает противник для его проведения.

следующая страница>