Занятие

- представление информации о психологии взаимодействия людей,

- повышение коммуникативной компетентности;

- снятие телесных зажимов;

2. Установление правил, Теоретическая часть: «профессиональное выгорание педагога и его профилактика» (переносная доска с информацией, экран);

3. Упражнение на различные виды и формы общения, при вступлении в контакт «Сбор трофеев»;

4. Упражнение для снятия эмоционального напряжения «Пустое место»;

5. Упражнение на развитие эмпатии «Удержи карандаш»;

6. Упражнение на доверие к окружающим «Слепец и поводырь»;

7. Упражнение на значимости индивидуальности в восприятии собеседника;

8. Упражнение на повышения доверия между участниками «Мы похожи»;

9. Релаксация «Летняя ночь» (звездное небо, большая колба с водой, музыка, мягкие пуфики, экран);

10. Рефлексия, Ритуал прощания «Как ты себя чувствуешь?».

Занятие

- представление информации о техниках установления и поддержания эмоционального контакта с собеседником;

- усвоение навыков вербального и невербального общения;

- эмоциональная разрядка.

2. Упражнение на внимательное отношение к собеседнику «Внимание»;

3. Упражнение на конструктивный контакт «Контакт»;

4. Упражнение помогающие вступлению в контакт «Карусель»;

5. Упражнение на эффект проекции «Общение с тенью»;

6. Упражнение на концентрацию внимания к собеседнику «Суфлер»;

7. Упражнение на отработку способов, помогающих поддерживать общение «Обмен мнениями, проблема»;

8. Релаксация «Приятный сон» (музыка, пуфики, экран, звездное небо);

9. Рефлексия, Ритуал прощания «Как ты себя чувствуешь?».

Занятие

- сформировать умение давать обратную связь;

- выработать навыки понимания и выявления несоответствия вербального и невербального поведения, которое может стать барьером в общении;

- развить эмпатическое понимание собеседника.

2. Упражнение на развитие активного слушания «Детектив»;

3. Упражнение на преодоление барьеров общения «Замечание»;

4. Упражнение на умение давать обратную связь, развитие эмпатии собеседника «Я тебя понимаю»;

5. Упражнение на несоответствие подлинных чувств «Помехи в общении»;

6. Упражнение на умение ориентироваться в обстановке, избежать курьеза искаженной информации «Гвалт»;

7. Упражнение на выстраивание структуры фразы эмпатического понимания собеседника «Робот»;

8. Упражнение социометрия «Свое пространство»;

9. Релаксация «Водопад» (музыка, две колбы с водой, экран, пуфики);

10. Рефлексия, Ритуал прощания «Комплименты».

Занятие

- осознание важности для эффективного установления контакта равенства позиций участников, отсутствия между ними барьеров

-развить способность понимать точку зрения другого человека.

- снятие эмоционального напряжения

2. Упражнение на умение чувствовать и понимать другого человека «Чувствование»;

3. Упражнение на развитие способности понимать точку зрения другого человека «Лень»;

4. Упражнение на развитие ведение полемики, аргументации «Дар убеждения»;

5. Упражнение на самораскрытие «Контраргументация»;

6. Упражнение на отработку навыков аргументации «Аргументация»;

7. Упражнение на выработку у участников группы умение вежливого отказа «Умение дурачится»;

8. Упражнение на отработку получиных навыков аргументации и контраргументации «Спор при свидетеле»;

9. Релаксация «Отдых в волшебном лесу» (пуфики, кресла, экран с природой, музыка, звуки природы);

10. Рефлексия, Ритуал прощания ««Комплименты».

Занятие

- дать участникам обратную связь;

- продемонстрировать их достижения;

- развитие внимательного отношения друг к другу;

- снятие эмоционального напряжения;

- подвести итоги.

2. Упражнение: «Реклама» создает позитивную эмоциональную установку на самораскрытие;

3. Упражнение «Сказка» помогает участникам понять, что всегда есть возможность разрешение возникающих проблем;

4. Упражнение «Солнышко» показывает значение обратной связи в межличностном общении;

5. Релаксация «Хрустальное путешествие» (колонна цветная с водой, музыка, пуфики);

6. Рефлексия, Ритуал прощания «Ты мне нравишься тем...».

Занятие

- создание благоприятных условий для работы группы;

- обучение способу обоснования своей позиции;

- отработка приемов уверенного поведения и усиление чувства уверенности в себе;

- гармонизация отношений.

2. Упражнение на создание благоприятных условий для работы группы «Приветствие по кругу»;

3. «Заключение контракта»; Установление правил, Теоретическая часть: «Уверенное поведение — оптимальный способ обоснования своей позиции».

4. Упражнение на обоснование своей позиции «Нападающий и защищающийся»;

5. Упражнение на отработку уверенного поведения и усиление чувства уверенности в себе «Времена года»;

6. Упражнение на отработку приемов уверенного поведения и усиление чувства уверенности в себе «Базар», «Полюсы»;

7. Релаксация «Путешествие» (релаксационная комната, аромо свечи);

8. Рефлексия «Закончи предложение» Ритуал прощания «Благодарю тебя».

Занятие

- ознакомление с принципами взаимодействия с другими людьми, подразумевающими учет их мнения;

- создание благоприятного социального психологического климата.

2. Упражнение «Индивидуальное восприятие» на закрепление навыков уверенного поведения с учетом прав окружающих;

3. Теоретическая часть: «Принципы взаимодействия»;

4. Упражнение «Мой герб» создание благоприятного социального психологического климата;

5. Упражнение «Мое отражение» отработка уверенного поведения и усиление чувства уверенности в себе

6. Релаксация «Луг-лес-луг» (релаксационная комната)

7. Рефлексия «Рефлексивная мишень», Ритуал прощания «Благодарю тебя».

№ 3

- создание благоприятного социального психологического климата;

- углубление процесса самопознания;

- отработка навыков уверенного поведения и саморегуляции;

- познание себя при помощи группы.

2. Упражнение «Поезд» создание благоприятных условий для работы группы;

3. Упражнение «Мои сильные стороны» направленно на углубление процесса самопознания;

4. Упражнение «Самый-самый» направленно на углубление процесса самопознания;

5. Упражнение «Хвастовство» направленно на углубление процесса самопознания;

6. Упражнение «Скульптура» познание себя при помощи группы;

7. Упражнение «Я в тебе уверен» познание себя при помощи группы;

8. Релаксация: «Сон героя», «Я расту» (релаксационная комната);

9. Рефлексия «Ресторан», Ритуал прощания «Свеча»

Занятие

- мобилизация внимания, улучшение настроения, повышение активности участников занятий.

- выработка навыков уверенного поведения;

- создание в группе доверительной атмосферы, располагающей к самораскрытию;

- освоение способов саморегуляции.

2. Упражнение «Палочка» направленно на мобилизацию внимания, улучшение настроения, повышение активности участников занятий;

3. Упражнение «Клубок» направленно на мобилизацию внимания, улучшение настроения, повышение активности участников занятий.

4. Упражнение «Постановка уверенной походки» направленно на уверенность в своих силах, быть собой и не бояться осуждения;

5. Упражнение «Постановка уверенной походки» создание в группе доверительной атмосферы, располагающей к самораскрытию;

6. Упражнение «Зарядка позитивного мышления» освоение способов саморегуляции;

7. Релаксация: «Волшебная чашка» (релаксационная комната);

8. Рефлексия «Все у меня в руках», Ритуал прощания «Свеча».

Занятие

- дать участникам обратную связь;

- продемонстрировать их достижения;

- закрепление навыков уверенной самопрезентации;

- подвести итоги.

2. Упражнение «Здравствуй, ты представляешь...» направленно на мобилизацию внимания, улучшение настроения, повышение активности участников занятий;

3. Упражнение «Поговорим о прошлом занятии»;

4. Упражнение «Без маски» закрепление навыков уверенной самопрезентации;

5. Упражнение «Чемпионат» демонстрация своих достижений;

6. «Зарядка позитивного мышления Самопрограммирование»;